Марафон здоровья — второе дыхание

Сегодня, 13 мая состоялась встреча с кандидатом медицинских наук Ульяной Лебедевой по теме «Правильное питание-залог здоровья».

Встреча организована в рамках реализации проекта «Марафон здоровья — второе дыхание» студента группы ТТО-20 Колледжа технологий и управления Альберта Попова. «Он выиграл грант Росмолодежи по теме здорового питания и сейчас продвигает идею в массы», — делятся мнением организаторы встречи.

Слушатели лекции были проинформированы о роли завтрака и зарядки по утрам, о правилах и режиме питания, были даны рекомендации по составлению ежедневного сбалансированного меню с учетом региональных особенностей, видах физической активности, психологическом здоровье. Слушатели, а их было 154 студента, живо интересовались темой правильного питания, что не мудрено, тк продовольственная безопасность и здоровое питание залог здоровья каждого жителя.